Assalamualaikum dan selamat siang sahabat-sahabat kokoreang yang baik hati, tidak sombong, rajin menabung, sabar, rendah hati, sayang sama ibu ayah dan yang pastinya selalu dan selalu rajin dalam beribadah pastinya aamin. nah baiklah sahabat untuk kali ini dan kesempatan perjumpaan kita sama-sama lagi. untuk sebelumnya kokoreang sekeluarga ingin mengucapkan mohon maaf lahir dan batin kepada sahabat dan saudara-saudara semuanya.oke. hehehehehe.
Yuk mari kita sama-sama semuanya untuk saling bermaaf-maafan dan saling memberikan maaf satu sama lain dan semoga kita menjadi jiwa yang lebih besar lagi untuk dapat menempuh hidup bahagia yang kekal abadi didepan sana. hari ini atau esok dan seterusnya adalah penentu jalan kearah manakah kita semua akan berlabu dan berhenti dipelabuhan terakhir untuk bisa dapat berkumpul bersama-sama lagi. satukan hati kita semua. tak peduli dengan perbedaan kita adalah satu yakni manusia yang penuh cinta dan kasih sayang yang akan tumbuh selamanya berkat sang pencipta.
Ayo sahabat kita sama memulaih perubahan untuk jalan dan hidup yang lebih baik lagi oke. nah sekarang kita akan lanjut dengan pembahasan kita kali ini setelah kita semua saling memaaf-maafkan. nah untuk yang satu ini,emm kita akan mencari tau mengenai Tai-Chi yang pastinya sahabat ada yang mungkin sudah tau atau belum sama sekali. makanya ayo kita cari yuk sama-sama oke.
Yuk mari kita sama-sama semuanya untuk saling bermaaf-maafan dan saling memberikan maaf satu sama lain dan semoga kita menjadi jiwa yang lebih besar lagi untuk dapat menempuh hidup bahagia yang kekal abadi didepan sana. hari ini atau esok dan seterusnya adalah penentu jalan kearah manakah kita semua akan berlabu dan berhenti dipelabuhan terakhir untuk bisa dapat berkumpul bersama-sama lagi. satukan hati kita semua. tak peduli dengan perbedaan kita adalah satu yakni manusia yang penuh cinta dan kasih sayang yang akan tumbuh selamanya berkat sang pencipta.
Ayo sahabat kita sama memulaih perubahan untuk jalan dan hidup yang lebih baik lagi oke. nah sekarang kita akan lanjut dengan pembahasan kita kali ini setelah kita semua saling memaaf-maafkan. nah untuk yang satu ini,emm kita akan mencari tau mengenai Tai-Chi yang pastinya sahabat ada yang mungkin sudah tau atau belum sama sekali. makanya ayo kita cari yuk sama-sama oke.
Shaolin Kung Fu - Sebuah Alternatif untuk Tai Chi
Di wilayah Gunung lagu, Dengfeng Kota di provinsi Henan meletakkan Kuil Shaolin. Diklaim sebagai tempat kelahiran seni bela diri candi juga disebut sebagai 'nomor satu candi di bawah langit' dan di sini di mana siswa, biarawan dan praktisi dari berbagai gaya seni bela diri berkumpul untuk berlatih Kung Fu dan Budha.
Shaolin rahib telah berlatih dan menyempurnakan mereka Kung Fu selama lebih dari 1.500 tahun, awalnya berasal dari seorang biarawan India disebut Dharma yang diajarkan para biarawan berbagai metode untuk meningkatkan kesehatan mereka, dan untuk menghentikan mereka dari jatuh tertidur saat bermeditasi. Bentuk-bentuk awal dari latihan telah dikembangkan dan tunggal dengan mudah diubah Kuil Shaolin, dan menciptakan salah satu / sistem seni terbesar tertua bela diri di dunia.
Bodhidaharma (Dharma) adalah seorang biksu Buddha dari India Selatan yang melakukan perjalanan ke Biara Shaolin. Dia bermeditasi di dekat candi, menghadap dinding selama sembilan tahun. Dia meninggalkan sebuah peti besi yang berisi dua buku "Marrow Cleansing Klasik" dan "Muscle Tendon Ganti klasik" yang dikenal sebagai Yi Jin Jing. Buku kedua digunakan oleh Monks Shaolin untuk mengembangkan tubuh dan keterampilan mereka.
Bodhidaharma (Dharma) adalah seorang biksu Buddha dari India Selatan yang melakukan perjalanan ke Biara Shaolin. Dia bermeditasi di dekat candi, menghadap dinding selama sembilan tahun. Dia meninggalkan sebuah peti besi yang berisi dua buku "Marrow Cleansing Klasik" dan "Muscle Tendon Ganti klasik" yang dikenal sebagai Yi Jin Jing. Buku kedua digunakan oleh Monks Shaolin untuk mengembangkan tubuh dan keterampilan mereka.
Gaya Kung Fu Shaolin
Ada puluhan ribu gaya Kung Fu di dunia terkait dengan Shaolin Kung Fu tetapi bentuk-bentuk tradisional yang paling umum (Tao Lu) diajarkan dalam kuil yang Xiao Hong Quan, Da Hong Quan, Tong Bei Quan dan Yin Shou Gun untuk beberapa nama . Bentuk seperti Wu Bu Quan dan Lian Huan Quan telah dikembangkan bagi Barat untuk mempelajari dasar-dasar dari bentuk-bentuk tradisional. Ada daftar 72 Metode Pelatihan Seni Shaolin dalam candi yang dapat menghasilkan keterampilan dan kemampuan yang luar biasa. Beberapa metode ini adalah 'tubuh Iron' juga dikenal sebagai 'jaket baja' 'titik tekanan' dan 'manipulasi saraf' bahkan 'melompat'.
Salah satu bentuk Shaolin Xiao hong quan (mandarin pengucapan) dikenal dengan berbagai terjemahan sebagai; 'Hong' kepalan kecil, tinju 'merah' kecil dan 'banjir' kepalan kecil, dan dalam bentuk aslinya berusia lebih dari seribu tahun. Ini adalah salah satu bentuk yang paling tradisional dan tertua saat mengajar di Bait Allah dan di seluruh dunia karena popularitas dan penyebaran Shaolin Kung Fu.
Hong / Hongwu
Nama berasal 'Hong' dari Hongwu bagian dari Hong klan, ini adalah judul dari pemerintahan kaisar pertama Dinasti Ming. Xiao hong quan terdiri dari sekitar 64 langkah dan ada versi internal dan eksternal untuk semua teknik. Bagian yang paling indah dari belajar xiao quan hong adalah bahwa hal itu merupakan perwujudan semua alasan mengapa seniman bela diri berlatih tao lu (bentuk) dengan membiarkan individu mengekspresikan diri mereka melalui gerakan, merangkul 'meditasi aktif'.
Shaolin Kung Fu bukan hanya seni bela diri, itu bukan sesuatu yang Anda berlatih dua jam seminggu. Tidak untuk pertempuran, itu untuk perdamaian. Shaolin Kung fu adalah komitmen seumur hidup, cara hidup. Kung fu dapat ditransfer ke aktivitas apapun dari membuat secangkir teh untuk paling terkenal memakai jaket Anda. Hal ini dapat dilakukan oleh setiap usia muda dan tua sama.
Saat Shaolin Abbas Shi Yong Xin telah memutuskan untuk merangkul budaya modern dan mempromosikan Shaolin. Resmi pertama cabang di Inggris adalah Shaolin Temple UK yang didirikan oleh Shifu Shi Yanzi yang terus mengajar hari ini disahkan oleh kepala biara sendiri. sekolah Shaolin serupa telah didirikan di seluruh dunia untuk membantu melestarikan dan memperluas sistem / pengaruh Budha.
Shaolin Kung Fu bukan hanya seni bela diri, itu bukan sesuatu yang Anda berlatih dua jam seminggu. Tidak untuk pertempuran, itu untuk perdamaian. Shaolin Kung fu adalah komitmen seumur hidup, cara hidup. Kung fu dapat ditransfer ke aktivitas apapun dari membuat secangkir teh untuk paling terkenal memakai jaket Anda. Hal ini dapat dilakukan oleh setiap usia muda dan tua sama.
Saat Shaolin Abbas Shi Yong Xin telah memutuskan untuk merangkul budaya modern dan mempromosikan Shaolin. Resmi pertama cabang di Inggris adalah Shaolin Temple UK yang didirikan oleh Shifu Shi Yanzi yang terus mengajar hari ini disahkan oleh kepala biara sendiri. sekolah Shaolin serupa telah didirikan di seluruh dunia untuk membantu melestarikan dan memperluas sistem / pengaruh Budha.
Qi Gong
Qi Gong adalah jenis Kung Fu Pelatihan untuk kesehatan, seni bela diri dan kebangkitan untuk orang-orang sifat sejati. Chi (diucapkan chee dan juga dieja qi) adalah energi internal Anda. Hidup memberikan energi dalam tubuh, pikiran dan jiwa. Semua orang dan semua memiliki Chi. Chi adalah kekuatan hidup yang ditemukan di semua makhluk hidup dan ketika Anda mati, chi Anda sudah tidak ada lagi. Ini cantake seumur hidup studi untuk memahami dan mengembangkan Chi.
Anda dapat meningkatkan aliran chi Anda melalui latihan pernapasan dan gerakan sederhana. Dengan lebih Chi Anda dapat hidup sehat lebih seimbang melalui aliran alami energi Anda. kesehatan yang baik dan kuat, Chi seimbang hampir satu dan sama. Meskipun Chi Anda terletak di seluruh tubuh Anda Dantian Anda adalah rumah terbaik untuk Chi Anda. dantien Anda adalah tepat di bawah pusar dan beberapa inci di arah tulang belakang Anda.
Tanpa Chi tidak ada kehidupan, tidak ada Kung Fu
'Gong' adalah bahwa prestasi atau hasil. Kata Qi Gong adalah sistem 'budidaya energi' dalam tubuh Anda. Inilah yang membuat beberapa Shaolin mengesankan prestasi mungkin.
Shaolin Kung Fu dapat dipraktekkan di mana saja. Wu Shu ( 'seni bela diri' terjemahan) sepatu telah dikembangkan terutama untuk sesi pelatihan berat dan itu disarankan bagi para praktisi Kung Fu untuk memakai sepatu yang benar untuk melatih di. Mengenakan sepatu yang salah dapat membatasi gerakan, merusak sendi dan mendukung teknik yang buruk.
Jubah yang dikenakan oleh Monks dan Murid, meskipun baik-baik saja bagi siswa untuk mengenakan jubah dengan persetujuan guru mereka untuk terhubung ke cara Shaolin hidup. celana satin ringan dan t-shirt juga harus dipakai untuk gerakan terbatas, khusus dirancang untuk teknik berat dan fleksibel. Beberapa siswa memakai liontin Buddha Cina untuk perlindungan atau manik-manik di pergelangan tangan kiri.
Peralatan yang dibutuhkan
Shaolin Kung Fu (atau memang, yang paling gaya Kung Fu), biaya sangat efektif dalam hal peralatan yang dibutuhkan. Untuk pengeluaran serendah £ 30- £ 40, Anda dapat menikmati semua manfaat dari gaya hidup sehat, menurunkan berat badan dan merasa hebat mental.
Yang kamu butuhkan adalah:
Sebuah Uniform Kung Fu. Sebagian besar peralatan lainnya kemungkinan akan disediakan oleh sekolah, dengan pengecualian mungkin hal-hal seperti tradisional Kung Fu Swords untuk berlatih bentuk, tapi ini hanya akan diperlukan karena Anda maju melalui pangkat!
0 Response to "Pertimbangan Kung Fu Shaolin Sebagai Alternatif Dari Tai Chi"
Post a Comment
Dimohon dengan sangat agar sahabat Kokoreang berkomentar dengan tutur bahasa yang sopan serta tidak menyertakan link aktif atau spam pada kotak komentar (komentar akan dihapus),mohon untuk perhatiannya sahabat.hehehehehe.