8 Cara Membangkitkan Semangat Latihan Beladiri Agar Teknik Dapat Berkembang

Assalamualaikum dan selamat malam sahabat-sahabat kokoreang yang baik hati,rajin menabung,tidak sombong,peduli lingkungan (kata-kata baru kokoreang) dan yang pastinya selalu rajin beribadah,hehehehehehe.nah untk kali ini kokoreang akan memberikan sebuah tips atau cara untuk sahabat bisa semangat yang sangat membara dalam berlatih seni beladiri apapun itu beladirinya,karena tanpa semangat,kita semua akan layu bagaikan sayur diterik matahari yang tidak pernah tersentuh air dan akan kering begitu saja.hehehehehehehehe.

yah betul sekali,karena tidak semangat,maka teknik yang kita pelajari tidak akan berkembang dan hanya begitu-begitu saja dan secara perlahan demi perlahan apa yang kita pahami sebelumnya akan dimulai lagi dari awal untuk kembali belajar,makanya sahabat harus tetap semangat dan agar apa yang didapatkan tidak sia-sia hehehehe.nah untuk mencari tau apa saja kesalahan dan pengganggu sahabat dalam berlatih seni beladiri silahkan sahabat baca yang satu ini ''5 hal yang dapat mengganggu latihan beladiri '' dan ''5 kesalahan saat berlatih beladiri '',setelah sahabat membacanya sahabat akan tau berbagai penyebabnya,jadi silahkan sahabat untuk mengatasinya dengan menjauhi masalah-masalah yang tadi kokoreang berikan,oke.

8 cara ini akan membantu untuk lebih semangat dalam latihan beladiri

coba deh sahabat liat spongebob,yang begitu semangat dengan ikat kepala merahnya yang menandakan kobaran api yang berkobar kobar,masa sahabat mau kalah sama si spongebob ini,hehehehehehe,bakar jiwa sahabat dengan semangat yang mengebu-gebu,hingga mampu meleburkan semua rasa malas menjadi debuh.(maaf gambar diperbaiki)

baiklah sekarang kita akan masuk pada pokok pembahasan kita,mengenai bagaimana cara agar semangat latihan beladiri,untuk itu kokoreang akan berikan caranya kepada sahabat-sahabat semua agar tidak malas-malasan dalam latihannya dan tidak banyak juga teknik dan teorinya yang akan dilupakan.hehehehehehe.

teori dalam seni beladiri adalah sebuah teknik untuk mengembangkan suatu gerakan dengan memaknai setiap filosofi yang terkandung dalam setiap gerakan atau teknik dalam beladiri,agar tau benar salah dalam mengaplikasikannya ke dalam kehidupan serta sosial dan bukan hanya sekedar gerak saja,tau teknik akan tetapi memilik suatu ciri teknik yang saling berkaitan dengan maknanya tersendiri.

semangat,bagaimana caranya semangat,apa yang bisa membuat semangat bersemayam dalam diri kita dan apa pula yang bisa membuat semangat itu membuat kita merasa tenang dan jiwa yang selalu sehat.jiwa yang selalu sehat tergantung dari dari sisi mental dan pola pikir manusia dan salah satu cara untuk membuat jiwa sehat adalah dengan berOLAHRAGA,karena olahraga merupakan salah satu cara yang paling murah dan praktis untuk pola hidup sehat.jadi mulailah untuk rutin olahraga minimal 3 kali dalam seminggu,untuk membentengi segala penyakit.(apalagi strezz).

Cara agar semangat berlatih :

Ingat tuhan

1.selalu ingat dengan sang pencipta dengan cara rajin beribadah,jauhi larangan-NYA,patuhi sengala perintah-NYA,dan sayang kepada kedua ibu dan ayah.maka dengan begitu saya sangat yakin kamu akan menjadi diri yang kuat,apalagi mental dan jiwa kamu akan merasakan damai,sejuk dan selalu merasa aman,tenang.dan bahkan masalah yang kamu hadapi bisa teratasi dengan mudah,jadi rasa malas pun akan takut muncul.

Yakinkan diri

2.selalu buat yakin dirimu atas apa tujuan yang ingin kamu capai dalam berlatih dan wujudkan rencana besarmu untuk kedepannya (tapi jika rencana yang tidak bermanfaat ingin kamu capai,maka kamu tidak akan pernah berkembang dan mendapatkan hasil apapun).yang terpenting ingat tujuan semulamu dalam berlatih,atas apa yang ingin kamu wujudkan,jadikan tujuanmu sebagai motivasi diri untuk membangunkan mental dan jiwamu yang lagi tertidur.dengan begitu rencana besarmu akan berjalan dengan lancar.

Kewaspadaan

3.dan selalu tanamkan dalam dirimu,untuk selalu memiliki kewaspadaan.karena kewaspadaan diperlukan untuk memilih apakah jalan yang kita tempuh ini benar atau salah serta sebagai pengantisipasian diri,bedakan kewaspadaan dengan rasa curiga yah,hehehhee.pikirkan dalam diri untuk selalu mengantisipasi apa yang berada diluarsana dan disekitar kita yang belum kita ketahui.''sedia payung sebelum hujan''.

Orang terdekat

4.ingat selalu dengan keluarga atau orang-orang yang kamu sayangi,jadikan keluarga atau orang yang kamu sayangi sebagai semangat mu dalam latihan,serta pikirkan semua kedepannya untuk orang-orang yang kamu sayangi dan cintai.bentuklah pribadimu dari sekarang untuk menjadi lebih baik dan penuh tanggung jawab.

Nafsu dan dendam

5.buang semua nafsu dan dendam mu dalam berlatih,karena kedua hal inilah yang menjadi faktor penyebab malas dan membuat kita tidak berkembang.pikiran yang selalu tidak tenang akan membuat kita merasa sesak dan gelisah.jangan pernah mengikuti nafsu dan hanya dendam semata,karena semuanya tidak akan ada habisnya jika diselesaikan dengan kedua hal ini antara ''nafsu dan dendam''.sebaiknya gunakan hati dan cara berpikir positif kita.

Kata motivasi

6.selalu mencari kata-kata yang bermotivasi yang dapat membangun jiwa,supaya menggebu-gebu,hehehehe..dengarkan kata-kata pelatih yang telah membimbing kita,kata-kata teman yang membangun dan faktor pentingnya selalu mendengar apa yang diucapkan oleh ibu dan ayah kita.adapun berikut ini kata-kata yang memotivasi diri dari ''Bruce Lee'' :

Kata bijak bruce lee

- mistakes are always forgivable if one has the courage to admit them ''kesalahan selalu dimaafkan jika seseorang mempunyai keberanian untuk mengakuinya''.

- it is easy to teach one to be skillfull,but it is difficult to teach him his own attitude ''lebih mudah mengajari seseorang menjadi terlatih,tetapi sulit mengajari untuk mengubah perilakunya''.

- i fear not the man who has practiced 10.000 kicks once,but i fear the man who had practiced one kick 10.000 times ''saya tidak takut seseorang yg tlah berlatih 10.000 macam tendangan,tetapi saya takut seseorang yg tlah melatih 1 macam tendangan sebanyak 10.000 kali''.

- make at least one definite move daily toward your goal ''setidaknya,buat satu langkah nyata setiap hari menuju target anda''.(dan masih banyak lagi kata-kata bijak dari ''bruce lee'').

Sukai akan suatu hal

7.temukan suatu hal yang kamu sukai,yang bisa membuat kamu semangat lagi latihannya.misalnya kamu suka jalan-jalan,main bola,bulutangkis,game dll,yang bisa membuat mood kamu bangkit lagi,nah dengan demikian maka semangat kamu akan mudah bangkit lagi dengan suatu hal yang kamu suka,dan mau tidak mau ,dalam pikiran mu akan muncul lagi untuk menyutuh mu kembali berlatih.

Merenung

8.jika sahabat masih tidak semangat-semangat juga dalam latihan,silahkan sahabat merenung kesuatu tempat tenang dan nyaman seperti kamar,tempat sejuk yang banyak pepohonan dan dipinggir laut.dan cobalah untuk berdiskusi dengan diri sendiri untuk mendengarkan isi hati sahabat.dan terapkan kedalam hati ke tujuh poin diatas dari 1 sampai 7.inshallah sahabat akan dapat bangkit kembali.

nah itulah tadi sahabat mengenai ''8 cara membangkitkan semangat latihan beladiri'',gimana sahabat dari ke 8 poin diatas,apakah sudah bisa membantu hehehehe,pastinya dong bisa membantu dan saya harap juga sahabat bisa menerapkannya dalam latihan sahabat,supaya teknik-teknik yang sahabat pelajari dapat berkembang dan tidak hanya sahabat membuang-buang waktu hanya karena malas berlatih dengan gerakan itu-itu saja.percayalah sahabat,dari semua apa yang telah sahabat pelajari merupakan sebuah manfaat yang baik untuk diri sahabat sendiri,keluarga dan orang lain.oke.hehehhe.

dan dengan demikian pula kita akan bertemu lagi sahabat pada postingan-postingan menarik lainnya yang akan kokoreang bagikan untuk sahabat-sahabat semua.dan semoga saja apa yang telah saya berikan dapat bermanfaat dan menambah ilmu pengetahuan kita sama-sama oke,see you next time.