Assalamaualaikum dan selamat siang sahabat-sahabat kokoreang yang baik hati,rajin menabung,tidak sombong,sayang sama ibu ayah dan yang pastinya selalu dan selalu rajin dalam beribadah aamin, hehehehe. waw ketemu lagi kita sahabat atau kita baru bertemu sahabat, halo hai sahabat selamat datang yah di blog kokoreang jika sahabat adalah sahabat baru di blog ini. emm silahkan sahabat mencari artikel-artikel menarik lainnya dari blog saya. sudah ada banyak kok, berbeda dengan sebelum-sebelumnya.hehehe.
Silahkan sahabat-sahabat kokoreang memanfaatkan navigasi menu pada blog ini. ada banyak kok sahabat yang telah saya berikan dan bagikan contohnya sahabat bisa menggunakan bantuan navigasi menu yang diatas dibawah gambar kokoreang atau bisa juga dengan langsung membuka daftar isi jika sahabat ingin melihat semua dari isi blog kokoreang.
Sahabat juga bisa kok bertanya langsung mengenai seni beladiri atau hal lainnya. dan inshallah sebisa mungkin saya akan menjawab pertanyaan sahabat, atau jika sahabat juga berkenan untuk memberik kritik dan saran silahkan sahabat. hehehehehe. oh iya jangan lupa gunakan via kontak untuk langsung menghubungi kokoreang via email langsung dari saya. atau sahabat bisa mengunjungi akun sosial media kokoreang dengan hanya memasukkan nama '' kokoreang '' dalam kolom pencarian google,yahoo,bing dll. terserah dari sahabat mau mencarinya bagaimana pokoke bebas deh.heheehheheheheh.
Capoeira adalah olahraga yang sangat puitis dan hampir atlet-ish di akal. Bahkan, menikah yang terbaik dari kedua dunia, menjadikannya olahraga yang ideal untuk kedua jenisnya. Ini memiliki anugerah tarian namun menakjubkan kemampuan penurunan berat badan cardio seni bela diri tanpa kekerasan diperlukan. Sejarah tangguh kaya seperti olahraga terhormat lainnya namun tetap mempertahankan eksotisme dengan menjadi seni bela diri yang menghindari pertarungan benar-benar.
Namun, seperti dengan segala sesuatu yang eksotis, konsep seni bela diri adalah menarik untuk beberapa, tapi sebagian besar besar untuk sisanya. Budaya asing dan konseptual abstrak, itu biasa menjadi bingung di mana untuk memulai. Jadi, di sini adalah panduan untuk bagaimana untuk memulai dengan capoeira.
Seperti dengan semua olahraga, sebelum Anda mulai, peregangan selalu dianjurkan. Juga, pada titik ini, Anda mungkin khawatir tentang pakaian, alas kaki dll tapi mari kita mengambil test drive cepat sebelum mendapatkan terlalu diinvestasikan.
Langkah pertama, langkah paling mendasar dari capoeira - ginga tersebut. Meletakkan sebagai dasar untuk transisi ke gerakan lain, dari satu langkah ke yang lain, dan pada dasarnya untuk masuk ke dalam alur dari seluruh permainan. Langkah ini membuat Anda dalam gerakan konstan memungkinkan Anda untuk mengukur sampai lawan. Hal ini penting untuk belajar ginga baik karena semua gerakan berasal dari ginga tersebut. Jika ginga Anda salah, semua gerakan Anda akan salah.
Pertama, masuk ke posisi jongkok dimana lutut yang tertekuk di 90 derajat. Menyebarkannya lebar untuk membentuk sudut kanan dengan kedua kaki. Pada titik waktu ini, Anda harus berada dalam semacam semi-jongkok seperti apa yang Anda harapkan untuk melihat sebagai Kungfu sikap memulai atau Taichi.
Kemudian, sambil menjaga satu kaki ditekuk, menggeser kaki lainnya ke belakang. Kaki depan harus tetap ditekuk dan kaki belakang tidak boleh, setiap saat, menyeberangi jalan kaki depan. Jauhkan tangan Anda up - dalam posisi melengkung (lengan harus membuat perkiraan 90 derajat).
Tiga, kembali ke posisi pertama tapi kali ini, menjaga lengan Anda di posisi yang sama. Berikut ini, beralih kaki dan ulangi langkah 2.
Setelah itu, mulai bouncing cahaya di kedua kaki dan beralih di antara dua kaki, mengumpulkan momentum sampai orang merasa nyaman. Gerakan ini mungkin tampak agak canggung di beberapa mencoba pertama. Tapi, dengan latihan, Anda akan dengan cepat masuk ke dalam alur. Hal ini juga dapat membantu jika Anda berlatih bersama dengan beberapa musik. Menjaga seirama dengan musik sangat penting dalam capoeira. Selain itu, sebanyak tarian seperti itu berkelahi.
Hal ini penting untuk dicatat dan ingat bahwa kaki belakang tidak boleh, sewaktu-waktu, lintas jalan dengan kaki depan karena hal ini akan mengganggu kestabilan sikap dan mencegah Anda dari bereaksi t lawan dengan cepat. Pelaksanaan serangan dan lolos juga mungkin dikompromikan.
Setelah Anda menguasai mengatakan langkah, dimana, Anda harus nyaman untuk keluar ke ginga tanpa banyak pikiran atau harus berpikir atau mengingat yang kaki pergi ke mana, kita bisa melanjutkan. Sebagai pengenalan lengkap untuk olahraga, tendangan akan diperkenalkan di samping memberikan rasa cepat serangan capoeira dan juga menyediakan pengenalan yang lebih holistik untuk capoeira.
Meia-Lua de Frente adalah tendangan dasar dalam capoeira. Serupa dengan Ginga, Meia-Lua de Frente adalah dasar untuk banyak tendangan lainnya. Mendapatkan langkah ini tepat karena penting adalah. Plus, itu membuat pernyataan yang luar biasa tentang tingkat kontrol dan kemampuan. Langkah ini pada pandangan pertama mungkin tampak agak mencolok dan memberikan banyak pemula kesan tendangan berputar. Namun, hal ini sangat jelas tidak terjadi. Jangan terintimidasi dengan nama atau kesulitan awal. Langkah ini pada dasarnya agak sederhana.
Mulailah dengan Ginga - seperti yang disebutkan sebelumnya, sebagian besar bergerak di capoeira mulai dengan Ginga. Apakah ginga yang beberapa kali sebelum mengeksekusi tendangan. Jumlah gingas dilakukan tidak masalah, sebagai titik utama adalah untuk mendapatkan ke dalam alur dan momentum untuk mengeksekusi tendangan itu sendiri.
Setelah sejumlah nyaman gingas, sementara satu kaki berada di belakang, berhenti, kemudian memindahkan kaki belakang ke depan, sejajar dengan kaki yang sudah di depan - yang akan kita sebut leg 1. pinggul kaki 1 harus terlibat dan siap untuk mengeksekusi tendangan.
Tahan ketegangan di pinggul, mendorong kembali sedikit. Setelah itu, mengayunkan kaki 1 ke depan secara horizontal. Dan seperti itu akan mencapai batas, menarik kembali kaki Anda. Ini akan melengkapi Meia-Lua de Frente.
Untuk melanjutkan, ulangi ginga dan mengeksekusi tendangan lagi. Fleksibilitas mungkin menjadi masalah di tendangan ini. Sementara satu tidak perlu luruskan kaki mereka selama tendangan, beberapa menemukan mengangkatnya ke ketinggian yang diperlukan sulit juga.
Oleh karena itu, akan lebih bijaksana untuk berlatih capoeira sejalan dengan jumlah yang baik dari peregangan dan latihan fleksibilitas, terutama jika Anda adalah jenis sabar. Anda mungkin melihat kemajuan jauh lebih cepat dengan cara ini.
Kesabaran sangat penting dalam permainan seperti ini. Ini bukan chi tai atau yoga, tetapi mengambil beberapa waktu untuk mempelajari nuansa kecil dari permainan. Anda mungkin menemukan diri Anda tertarik dengan keanggunan catur-seperti dan kualitas.
Silahkan sahabat kokoreang temukan berbagai artikel seni beladiri lainnya yang masih banyak di blog kokoreang. Dan jika ada yang ingin sahabat tanyakan atau sampaikan silahkan langsung saja sahabat bisa menghubungi atau mengontak via blog kokoreang atau langsung saja bertanya atau menyampaikan apapun (kecuali hal negatif yah, hehehehe).
Sahabat kunjungi saja akun sosial media kokoreang dan langsung saja bertanya. Inshallah saya akan membalas pertanyaan-pertanyaan sahabat dengan senang hati dan riang gembira oke. Jangan malu yah sahabat, silahkan tanya saja dan gratis kok, sama sekali tidak ada niatan kokoreang untuk menyakiti dan memungut biaya sepeserpun hehehehe.
Gimana hebat kan sahabat, hehehehe tanyakan deh sesuka hati sahabat apa yang sahabat ingin sampaikan atau ditanyakan mengenari artikel yang ada diblog ini atau hal-hal lainnya. Jika sahabat ingin juga mendapatkan artikel-artikel terbaru dari kokoreang mengenai seni beladiri silahkan sahabat berlangganan secara gratis diblog ini.
Dan setiap ada postingan terbaru dari blog kokoreang akan langsung masuk kepemberitahuan email sahabat-sahabat semuanya. Atau sahabat juga bisa mengikuti kokoreang di akun sosial media untuk mendapatkan berbagai informasi-informasi terbaru serta menarik lainnya yang tidak akan bosan deh pokoknya.heheheheh.
Silahkan sahabat pilih sendiri mau cara yang mana untuk menghubungi kokoreang entah secara pribadai atau public oke. Dan sekali lagi sama sekali tidak ada unsur negatif karena semuanya akan bersifat positif kok.hehehehe oke.
Tanyakan sama kokoreang mengenai kegelisahan dan keresahan hati sahabat atau pikiran-pikiran sahabat yang tidak menentu hehehehe. Wow omg sangat super duper hebat dan wow sekali yah hehehhe. Untuk hal-hal lainnya mengenai diluar dari topik beladiri silahkan sahabat tanyakan saja pokoknya bebas deh. Asalkan dengan syarat tidak mengandung hal negatif seperti yang kokoreang sampaikan tadi. Wow ada syaratnya juga yah. Memang wow sekali hehehehhee.
Baiklah sahabat-sahabat kokoreang saya kira untuk perjumpaan kita yang kali ini cukup. Dan kita akan bertemu dan ketemu-ketemu lagi pada artikel-artikel yang tidak kalah seru dan menarik lainnya oke. Oh iya jangan lupa untuk selalu dan selalu semangat serta tidak lupa juga dengan kewajiban utama kita untuk selalu beribadah.
Dan jangan pernah untuk pernah pantang menyerah yah sahabat, selalulah untuk menjadi jiwa yang kuat dan penyabar karena diluar sana sudah ada banyak rintangan yang akan selalu menanti kita semua. Jadi jangan pernah takut untuk tetap melangkah dan berdiri menyongsong untuk hari esok dan seterusnya. Percayalah dan tetap yakin bahwa TUHAN akan selalu tetap bersama kita selamanya.Oke see you next time......\m/
Silahkan sahabat-sahabat kokoreang memanfaatkan navigasi menu pada blog ini. ada banyak kok sahabat yang telah saya berikan dan bagikan contohnya sahabat bisa menggunakan bantuan navigasi menu yang diatas dibawah gambar kokoreang atau bisa juga dengan langsung membuka daftar isi jika sahabat ingin melihat semua dari isi blog kokoreang.
Sahabat juga bisa kok bertanya langsung mengenai seni beladiri atau hal lainnya. dan inshallah sebisa mungkin saya akan menjawab pertanyaan sahabat, atau jika sahabat juga berkenan untuk memberik kritik dan saran silahkan sahabat. hehehehehe. oh iya jangan lupa gunakan via kontak untuk langsung menghubungi kokoreang via email langsung dari saya. atau sahabat bisa mengunjungi akun sosial media kokoreang dengan hanya memasukkan nama '' kokoreang '' dalam kolom pencarian google,yahoo,bing dll. terserah dari sahabat mau mencarinya bagaimana pokoke bebas deh.heheehheheheheh.
Mengenai misteri dari seni beladiri brazil ''Capoeira''
Capoeira adalah olahraga yang sangat puitis dan hampir atlet-ish di akal. Bahkan, menikah yang terbaik dari kedua dunia, menjadikannya olahraga yang ideal untuk kedua jenisnya. Ini memiliki anugerah tarian namun menakjubkan kemampuan penurunan berat badan cardio seni bela diri tanpa kekerasan diperlukan. Sejarah tangguh kaya seperti olahraga terhormat lainnya namun tetap mempertahankan eksotisme dengan menjadi seni bela diri yang menghindari pertarungan benar-benar.
Namun, seperti dengan segala sesuatu yang eksotis, konsep seni bela diri adalah menarik untuk beberapa, tapi sebagian besar besar untuk sisanya. Budaya asing dan konseptual abstrak, itu biasa menjadi bingung di mana untuk memulai. Jadi, di sini adalah panduan untuk bagaimana untuk memulai dengan capoeira.
Seperti dengan semua olahraga, sebelum Anda mulai, peregangan selalu dianjurkan. Juga, pada titik ini, Anda mungkin khawatir tentang pakaian, alas kaki dll tapi mari kita mengambil test drive cepat sebelum mendapatkan terlalu diinvestasikan.
Langkah awal
Langkah pertama, langkah paling mendasar dari capoeira - ginga tersebut. Meletakkan sebagai dasar untuk transisi ke gerakan lain, dari satu langkah ke yang lain, dan pada dasarnya untuk masuk ke dalam alur dari seluruh permainan. Langkah ini membuat Anda dalam gerakan konstan memungkinkan Anda untuk mengukur sampai lawan. Hal ini penting untuk belajar ginga baik karena semua gerakan berasal dari ginga tersebut. Jika ginga Anda salah, semua gerakan Anda akan salah.
Pertama, masuk ke posisi jongkok dimana lutut yang tertekuk di 90 derajat. Menyebarkannya lebar untuk membentuk sudut kanan dengan kedua kaki. Pada titik waktu ini, Anda harus berada dalam semacam semi-jongkok seperti apa yang Anda harapkan untuk melihat sebagai Kungfu sikap memulai atau Taichi.
Kemudian, sambil menjaga satu kaki ditekuk, menggeser kaki lainnya ke belakang. Kaki depan harus tetap ditekuk dan kaki belakang tidak boleh, setiap saat, menyeberangi jalan kaki depan. Jauhkan tangan Anda up - dalam posisi melengkung (lengan harus membuat perkiraan 90 derajat).
Tiga, kembali ke posisi pertama tapi kali ini, menjaga lengan Anda di posisi yang sama. Berikut ini, beralih kaki dan ulangi langkah 2.
Bouncing
Setelah itu, mulai bouncing cahaya di kedua kaki dan beralih di antara dua kaki, mengumpulkan momentum sampai orang merasa nyaman. Gerakan ini mungkin tampak agak canggung di beberapa mencoba pertama. Tapi, dengan latihan, Anda akan dengan cepat masuk ke dalam alur. Hal ini juga dapat membantu jika Anda berlatih bersama dengan beberapa musik. Menjaga seirama dengan musik sangat penting dalam capoeira. Selain itu, sebanyak tarian seperti itu berkelahi.
Hal ini penting untuk dicatat dan ingat bahwa kaki belakang tidak boleh, sewaktu-waktu, lintas jalan dengan kaki depan karena hal ini akan mengganggu kestabilan sikap dan mencegah Anda dari bereaksi t lawan dengan cepat. Pelaksanaan serangan dan lolos juga mungkin dikompromikan.
Setelah Anda menguasai mengatakan langkah, dimana, Anda harus nyaman untuk keluar ke ginga tanpa banyak pikiran atau harus berpikir atau mengingat yang kaki pergi ke mana, kita bisa melanjutkan. Sebagai pengenalan lengkap untuk olahraga, tendangan akan diperkenalkan di samping memberikan rasa cepat serangan capoeira dan juga menyediakan pengenalan yang lebih holistik untuk capoeira.
Meia-Lua de Frente
Meia-Lua de Frente adalah tendangan dasar dalam capoeira. Serupa dengan Ginga, Meia-Lua de Frente adalah dasar untuk banyak tendangan lainnya. Mendapatkan langkah ini tepat karena penting adalah. Plus, itu membuat pernyataan yang luar biasa tentang tingkat kontrol dan kemampuan. Langkah ini pada pandangan pertama mungkin tampak agak mencolok dan memberikan banyak pemula kesan tendangan berputar. Namun, hal ini sangat jelas tidak terjadi. Jangan terintimidasi dengan nama atau kesulitan awal. Langkah ini pada dasarnya agak sederhana.
Mulailah dengan Ginga - seperti yang disebutkan sebelumnya, sebagian besar bergerak di capoeira mulai dengan Ginga. Apakah ginga yang beberapa kali sebelum mengeksekusi tendangan. Jumlah gingas dilakukan tidak masalah, sebagai titik utama adalah untuk mendapatkan ke dalam alur dan momentum untuk mengeksekusi tendangan itu sendiri.
Melakukan ini adalah gerakan lambat beberapa kali pertama
Setelah sejumlah nyaman gingas, sementara satu kaki berada di belakang, berhenti, kemudian memindahkan kaki belakang ke depan, sejajar dengan kaki yang sudah di depan - yang akan kita sebut leg 1. pinggul kaki 1 harus terlibat dan siap untuk mengeksekusi tendangan.
Tahan ketegangan di pinggul, mendorong kembali sedikit. Setelah itu, mengayunkan kaki 1 ke depan secara horizontal. Dan seperti itu akan mencapai batas, menarik kembali kaki Anda. Ini akan melengkapi Meia-Lua de Frente.
Untuk melanjutkan, ulangi ginga dan mengeksekusi tendangan lagi. Fleksibilitas mungkin menjadi masalah di tendangan ini. Sementara satu tidak perlu luruskan kaki mereka selama tendangan, beberapa menemukan mengangkatnya ke ketinggian yang diperlukan sulit juga.
Oleh karena itu, akan lebih bijaksana untuk berlatih capoeira sejalan dengan jumlah yang baik dari peregangan dan latihan fleksibilitas, terutama jika Anda adalah jenis sabar. Anda mungkin melihat kemajuan jauh lebih cepat dengan cara ini.
Kesabaran sangat penting dalam permainan seperti ini. Ini bukan chi tai atau yoga, tetapi mengambil beberapa waktu untuk mempelajari nuansa kecil dari permainan. Anda mungkin menemukan diri Anda tertarik dengan keanggunan catur-seperti dan kualitas.
Silahkan sahabat kokoreang temukan berbagai artikel seni beladiri lainnya yang masih banyak di blog kokoreang. Dan jika ada yang ingin sahabat tanyakan atau sampaikan silahkan langsung saja sahabat bisa menghubungi atau mengontak via blog kokoreang atau langsung saja bertanya atau menyampaikan apapun (kecuali hal negatif yah, hehehehe).
Sahabat kunjungi saja akun sosial media kokoreang dan langsung saja bertanya. Inshallah saya akan membalas pertanyaan-pertanyaan sahabat dengan senang hati dan riang gembira oke. Jangan malu yah sahabat, silahkan tanya saja dan gratis kok, sama sekali tidak ada niatan kokoreang untuk menyakiti dan memungut biaya sepeserpun hehehehe.
Gimana hebat kan sahabat, hehehehe tanyakan deh sesuka hati sahabat apa yang sahabat ingin sampaikan atau ditanyakan mengenari artikel yang ada diblog ini atau hal-hal lainnya. Jika sahabat ingin juga mendapatkan artikel-artikel terbaru dari kokoreang mengenai seni beladiri silahkan sahabat berlangganan secara gratis diblog ini.
Dan setiap ada postingan terbaru dari blog kokoreang akan langsung masuk kepemberitahuan email sahabat-sahabat semuanya. Atau sahabat juga bisa mengikuti kokoreang di akun sosial media untuk mendapatkan berbagai informasi-informasi terbaru serta menarik lainnya yang tidak akan bosan deh pokoknya.heheheheh.
Silahkan sahabat pilih sendiri mau cara yang mana untuk menghubungi kokoreang entah secara pribadai atau public oke. Dan sekali lagi sama sekali tidak ada unsur negatif karena semuanya akan bersifat positif kok.hehehehe oke.
Tanyakan sama kokoreang mengenai kegelisahan dan keresahan hati sahabat atau pikiran-pikiran sahabat yang tidak menentu hehehehe. Wow omg sangat super duper hebat dan wow sekali yah hehehhe. Untuk hal-hal lainnya mengenai diluar dari topik beladiri silahkan sahabat tanyakan saja pokoknya bebas deh. Asalkan dengan syarat tidak mengandung hal negatif seperti yang kokoreang sampaikan tadi. Wow ada syaratnya juga yah. Memang wow sekali hehehehhee.
Baiklah sahabat-sahabat kokoreang saya kira untuk perjumpaan kita yang kali ini cukup. Dan kita akan bertemu dan ketemu-ketemu lagi pada artikel-artikel yang tidak kalah seru dan menarik lainnya oke. Oh iya jangan lupa untuk selalu dan selalu semangat serta tidak lupa juga dengan kewajiban utama kita untuk selalu beribadah.
Dan jangan pernah untuk pernah pantang menyerah yah sahabat, selalulah untuk menjadi jiwa yang kuat dan penyabar karena diluar sana sudah ada banyak rintangan yang akan selalu menanti kita semua. Jadi jangan pernah takut untuk tetap melangkah dan berdiri menyongsong untuk hari esok dan seterusnya. Percayalah dan tetap yakin bahwa TUHAN akan selalu tetap bersama kita selamanya.Oke see you next time......\m/
0 Response to "Ayo! Mari Sama-sama Kita Mengungkap Misteri Dari Capoeira"
Post a Comment
Dimohon dengan sangat agar sahabat Kokoreang berkomentar dengan tutur bahasa yang sopan serta tidak menyertakan link aktif atau spam pada kotak komentar (komentar akan dihapus),mohon untuk perhatiannya sahabat.hehehehehe.